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En postnatal
Accompagnement à domicile
Spécialisée dans l’accompagnement des mères durant le post-partum et certifiée professionnelle du Mois d’Or, je vous propose durant les 8 premières semaines après l’accouchement, un soutien à domicile pour vous accompagner dans vos premiers instant de parents
Avec bébé
Comprendre ses besoins, son développement, son sommeil
Offrir un espace de parole aux deux parents dans cette nouvelle vie, mettre des mots sur vos inquiétudes, répondre à vos questions
Permettre de prendre confiance dans les soins à bébé
Faciliter la mise en place de l’allaitement
Bénéficier d’un soutien pratique et logistique à la maison
Pour la maman
Déposer son vécu de naissance
Favoriser un bien-être corporel, émotionnel (alimentation, bandage du bassin…)
Comprendre les changements physiques et hormonaux qui s’opèrent en elle
Prévenir ou soulager certains maux fréquents en post-partum par des postures de yoga douces et faciles (méthode De Gasquet)
Le nombres d’heures sera à définir et à répartir selon vos besoins
Accompagnement allaitement
L’allaitement maternel est naturel mais parfois la mise en place se révèle plus difficile que prévu et peu de personne sont en mesure de vous soutenir.
Si la mise en place de l’allaitement est compliquée, si vous ressentez des douleurs durant les tétées, si vous avez la sensation d’un « manque de lait » et que vous craignez de ne pas pouvoir poursuivre, ne restez pas seule.
Mettre des mots sur ses difficultés, se sentir écoutée, guidée et soutenue sont essentiel dans la mise en place de l’allaitement. Je vous accompagne afin de faciliter la mise en place de projet qui vous tient a cœur.
En cas de complications plus importante je vous redirigerai vers une consultante en lactation IBCLC. Je travail notamment avec Virginie Lespingal.
La réflexologie plantaire peut aussi vous accompagner dans ce projet, que ce soit dans la préparation de l’allaitement avant l’accouchement ou pour favoriser la lactation après la naissance
Resserrage du bassin
Cet enveloppement et serrage de la partie inférieur du bassin à l’aide d’un tissu rebozo est particulièrement recommandé par le Dr Bernadette De Gasquet, médecin spécialisée du périnée, pour accompagner le corps de la femme qui vient de donner naissance.
Le bandage apporte également une sensation de chaleur, d’apaisement et de relaxation, c’est un excellent moyen de venir « fermer la grossesse » et de célébrer ce corps qui a donné naissance.
Le serrage du bassin peut se pratiquer dès la sortie de maternité. L’effectuer au plus près de la naissance permet de limiter les douleurs post-accouchement et de gagner en confort et bien-être durant le post-partum mais aussi dans le futur
LES BÉNÉFICES
Aide le bassin à se refermer après le passage de bébé
Vient soutenir le périnée, l’utérus et les abdominaux
Favorise la rétractation des ligaments et réduit les douleurs pelviennes
Aide l’utérus à retrouver sa place initiale
Soulage les douleurs au niveau du sacrum, lombaires ou la sensation de poids au niveau du périnée
Moment de détente profonde, libération émotionnelle
DÉROULÉ DE SÉANCE
Temps d’échange autour vécu de l’accouchement et sur vos ressentis physiques et émotionnels en cette période postnatale.
Massage plantaire durant la pose du bandage
Transmission de la technique du bandage afin de le reproduire par vous-même à la maison
Accompagnement parental
Devenir parent ne va pas toujours de soi, la fatigue, la pression familiale, sociétale, peuvent mettre à mal ou questionner votre parentalité.
De la naissance et jusqu’au 6 ans de votre enfant, si vous ressentez le besoin d’être guidé · es, rassuré.e, je vous accompagne autour de toutes les thématiques que vous pouvez rencontrer dans le quotidien avec votre enfant
Difficultés d’endormissement, sommeil
Développement moteur et sensoriel
Difficultés dans la gestions des émotions : pleurs, colère, frustration, tristesse
Angoisse de séparation
Phase d’opposition
Les séances sont des espaces de parole libre où vous pouvez déposer vos difficultés sans jugement. Je vous reçoit seul · e ou en couple, puis avec votre enfant par la suite si besoin.
Ensemble nous cherchons les outils qui peuvent aider votre enfant et apaiser le quotidien avec lui. Je n’ai pas de solution toute prête, je pars de vous, de votre histoire et de ce que vous avez déjà mis en place pour vous aider à retrouver un équilibre familiale et confiance en votre parentalité.
Le massage et la réflexologie chez les enfants sont également des outils précieux pour accompagner la gestion des émotions, favoriser le retour au calme après des moments de tensions et faciliter l’endormissement et le sommeil.