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En postnatal
Accompagnement à domicile
Offrez vous un post-partum doux et serein
Spécialisée dans l’accompagnement des mères durant le post-partum et certifiée professionnelle du Mois d’Or, je vous propose durant les 3 mois après l’accouchement, un soutien à domicile pour prendre soin de la jeune maman et vous accompagner dans vos premiers instant de parents
Le retour de maternité est une grande étape et marque le début d’une nouvelle vie familiale. Il vous faut trouver votre équilibre, apprendre à comprendre bébé, continuer à gérer le quotidien de la maison et parfois un retour rapide au travail du deuxième parent.
Mon rôle est de vous offrir une présence soutenante durant ce moment de vie si précieux pour que vous puissiez démarrer votre parentalité en confiance.
La femme qui vient donner naissance a besoin de repos, son corps continue à travailler durant de longues semaines encore après l’accouchement. Ma présence permet à la jeune maman une récupération physique et émotionnelle plus optimale.
Les bénéfices
Favoriser la récupération de la jeune maman grâce un à soutien logistique (préparation de repas, rangement , linge etc…), à des soins adaptés (resserrage du bassin, bercements aux rebozos, yoga etc..) et en lui permettant de se reposer (veille de bébé le temps d’une douche, d’une sieste etc..)
Vous offrir un espace de parole pour déposer votre vécu de naissance, vos ressentis, vos questionnements par rapport à bébé
Comprendre les besoins, le développement et le rythme de bébé pour prendre confiance en vous et en votre rôle de parent
Rompre l’isolement souvent pesant en post-partum
Faciliter la mise en place de l’allaitement
Savoir utiliser les huiles essentielles en toute sécurité pour vous accompagner dans votre récupération physique, soulager certains maux et soutenir vos émotions
S’ offrir la présence d’une accompagnante n’est pas un luxe, vous méritez qu’on prenne soin de vous dans cette période de vie si particulière.
Le nombres d’heures sera à définir et à répartir ensemble, au fil du temps et selon vos besoins
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La petite astuce : Pensez à créer une cagnotte sur votre liste de naissance qui vous permettra de vous offrir ce soutien précieux
Rituel resserrage du bassin
Cet enveloppement et serrage de la partie inférieur du bassin à l’aide d’un tissu rebozo est particulièrement recommandé par le Dr Bernadette De Gasquet, médecin spécialisée du périnée, pour accompagner le corps de la femme qui vient de donner naissance.
Le bandage apporte également une sensation de chaleur, d’apaisement et de relaxation et vient célèbrer ce coprs qui a donné naissance .
Le resserrage du bassin est aussi un moyen de venir « fermer la grossesse » et de clore la naissance (d’autant plus si elle a été mal vécue) de façon symbolique.
Le serrage du bassin peut se pratiquer dès la sortie de maternité. L’effectuer au plus près de la naissance permet de limiter les douleurs post-accouchement, de gagner en confort et bien-être durant le post-partum et pour la suite en évitant que des douleurs s’installent.
LES BÉNÉFICES
Aide le bassin à se refermer après le passage de bébé
Vient soutenir le périnée, l’utérus et les abdominaux
Favorise la rétractation des ligaments et réduit les douleurs pelviennes
Aide l’utérus à retrouver sa place initiale
Soulage les douleurs au niveau du sacrum, lombaires ou la sensation de poids au niveau du périnée
Moment de détente profonde, libération émotionnelle
DÉROULÉ DE SÉANCE
Temps d’échange autour vécu de l’accouchement et sur vos ressentis physiques et émotionnels en cette période postnatale.
Massage plantaire durant la pose du bandage
Transmission de la technique du bandage afin de le reproduire par vous-même à la maison
Accompagnement allaitement
L’allaitement maternel est naturel mais parfois la mise en place se révèle plus difficile que prévu et peu de personne sont en mesure de vous soutenir.
Si la mise en place de l’allaitement est compliquée, si vous ressentez des douleurs durant les tétées, si vous avez la sensation d’un « manque de lait » et que vous craignez de ne pas pouvoir poursuivre, ne restez pas seule.
Mettre des mots sur ses difficultés, se sentir écoutée, guidée et soutenue sont essentiel dans la mise en place de l’allaitement. Je vous accompagne afin de faciliter la mise en place de projet qui vous tient a cœur.
En cas de complications plus importante je vous redirigerai vers une consultante en lactation IBCLC. Je travail notamment avec Virginie Lespingal.
La réflexologie plantaire peut aussi vous accompagner dans ce projet, que ce soit dans la préparation de l’allaitement avant l’accouchement ou pour favoriser la lactation après la naissance